Такая тренировка на самом деле направлена на повышение метаболизма и, как следствие - стремительное прощание с жиром. Эти упражнения не волшебная таблетка, вот по этому придется поупражняться. Первая часть этого учебного фильма - спринты, часть №2 - изнуряющие суставные движения с отягощениями. Такую тренировку возможно проделывать как в зале, так и в домашних условиях.
Информация о фильме: Название: Жиросжигающая тренировка с мешком Жанр: обучающее видео Год выхода: 2012
Выпущено: Россия Общая продолжительность: 00:05:39 Язык: Русский
