Видео-урок включает два занятия, которые проводит Елена Ульмасбаева. Первое - практическое занятие с занимающимися по йоге Айенгара, плюс показ простых упражнений для офисных сотрудников. Второе - "Здоровая спина", это занятие целиком посвящено показу и объяснению асан, полезных для здоровья спины. ... Читать дальше »

О бассбейт и спиннербейт любители рыбалки на территории России слышали и знают, но на практике редко применяют. За границей рыбаки эти незацепляйки с удовольствием используют для ловли щуки и другой хищной рыб ... Читать дальше »

Красная круглая чечевица культивируется уже около 10 веков. Этот вид чечевицы не требует предварительного замачивания и очень быстро готовится. После варки чечевица становится золотисто-жёлтой. А выращивают её ... Читать дальше »

Домашние тренировки по боксу - это потрясающее видео для тех, кто решил подготовить себя к профессиональным занятиям по боксу и отточить свое мастерство по максимуму. Из этого обучения вы узнаете несколько основных упражнений, которые помогут вам в этом: прыжки на скакалке, тренировка с боксерской грушей и спарринги.

... Читать дальше »

Фитбол - это совмещение аэробики и силовых упражнений. Профессиональный тренер продемонстрирует вам различные упражнения, которые выполняются сидя или лежа на специальном гимнастическом мяче. Желаем вам успехо ... Читать дальше »

Это великолепное обучающее видео, благодаря которому вы узнаете некоторые интересные факты и вышеупомянутых вещах. Ведущий расскажет вам о предметах для жизни, целительства и веры, которые нас с вами окружают. Так же, поведает вам тайну их самостоятельного изготовления. Я уверен, вы откроете для себя много нового.

Ин ... Читать дальше »

Как сделать резервную копию ОС Windows 7 для защиты информации при помощи программы Acronis True Image 2012 — смотрите в видеоуроке Михаила Зуева.

Информация о фильме:
Название: ... Читать дальше »