Главная » 2019»Июнь»30 » Триггеры. Формируй привычки - закаляй характер
16:58
Триггеры. Формируй привычки - закаляй характер
Триггер - это любой стимул, который влияет на наше поведение. Мы постоянно оказываемся под влиянием окружающих условий: аромат бекона доносится из кухни, срабатывает триггер, и мы моментально забываем про рекомендации врача по поводу уровня холестерина. Телефон звонит, и мы моментально скользим по экрану взглядом - вместо того, чтобы смотреть в глаза собеседнику. Такие триггеры вездесущи и постоянны.
При этом, сами триггеры не могут быть хорошими или плохими. Главное — наша реакция на них. Например, у одного ребенка хорошие и заботливые родители способны вызывать позитивное восприятие, а другой будет считать, что его «душат в объятиях». Родители двоих или более детей хорошо знают, как это бывает. Одинаковая преданность и забота могут стать причиной благодарности у одного ребенка и бунтарства у другого. Одни и те же родители. Одни и те же триггеры. Реакции разные.
Маршалл Голдсмит, автор бестселлеров и ведущий бизнес-мыслитель, в своей новой книге рассказывает о триггерах, которые мешают нам достигать своих целей.
Рекомендации Голдсмита и его истории, основанные на опыте работы с самыми успешными руководителями бизнеса, помогут вам преодолеть триггеры, ведущие к нежелательной реакции, научиться использовать внешние условия для достижения собственных целей и стать тем человеком, которым вы мечтаете быть.
Для кого эта книга Для всех, кто хочет добиться положительных изменений в жизни и закрепить их надолго.
Название: Триггеры. Формируй привычки - закаляй характер Год: 2016 Автор: Маршалл Голдсмит, Марк Рейтер Издательство: МИФ Жанр: психология, саморазвитие, мотивация, бизнес Количество страниц: 256 Формат: pdf, djvu, fb2, epub, mobi, rtf, docx Язык: Русский Размер: 79.2 Mb
Скачать Триггеры. Формируй привычки - закаляй характер
