Вас беспокоит желудок или печень? Кишечник или почки? Что ж, сегодня это самые распространенные заболевания. И на смену диетам для похудения приходят диеты здоровья. Они не так уж сложны, а при правильном подходе - очень вкусны.
В этой книге вы найдете рекомендации по традиционному диетическому питанию, основанному на доступн ... Читать дальше »

Каждая женщина мечтает об упругой груди красивой формы. Еще несколько лет назад на вопрос «Можно ли увеличить грудь, не прибегая к операции, сомнительным добавкам и тренажерам?» ты бы получила отрицательный ответ. Однако теперь Екатерина Смирнова, известный врач и инструктор, создала свою собственную уникальную методику. Благодаря э ... Читать дальше »

Какие ассоциации вызывают у вас слова «улучшение памяти»? Специальные мнемонические техники, сложные приемы запоминания списков, чисел, имен? Эта книга не предлагает ничего подобного. Никаких скучных заучиваний и многократных повторений того, что придумано другими. С вами будут только ваши собственные воспоминания.
Автор книг ... Читать дальше »

В 75 лет Ольге Жерлыгиной поставили диагноз - диабет. Благодаря методике, разработанной ее сыном - известным спортивным физиологом и тренером Борисом Жерлыгиным, создателем оздоровительного клуба "Прощай, диабет!", - она смогла победить болезнь. В 94 года Ольга Жерлыгина не только здорова - она в великолепной физической форме: спосо ... Читать дальше »

Страх перед скоро предстоящими родами во все времена беспокоил всех будущих мам. Часто этому сама традиционная медицина способствовала, когда утверждала, что роды просто невозможны без боли. Грентли Дик-Рид - великий английский врач смог доказать, что это совсем не так.
... Читать дальше »

Эта книга знакомит юных читателей с культурным и природным наследием России. В ней рассказывается о прекрасных городах, древних кремлях, монастырях и храмах, архитектурных шедеврах, памятниках, музеях, о сохранившихся до наших дней старинных обрядах и обычаях, а также об удивительных растениях, животных, уникальных природных объектах - обо всех чудесах, которыми по праву гордится не одно поколение россиян.

... Читать дальше »

Эта книга для тех, кто привык удивлять и удивляться, кто любит свой дом и превращает каждый день в кругу семьи в маленький праздник. В ней вы найдете рецепты варенья из самых не подходящих на первый взгляд продуктов: зеленых помидоров, кабачков, моркови, лепестков цветов, репчатого лука и даже сосновых шишек и хвои. Эти лакомства, приготовленные из далеко не экзотических продуктов, призваны удивлять, поражать и открывать новые вкусовые ощущения.

... Читать дальше »